Plats & accompagnements

Cette soupe de poulet aux vermicelles associe un bouillon léger au fenouil, des tomates cerises, du poulet effiloché et de l’aneth frais. Une recette simple, parfumée et réconfortante, idéale pour un repas rapide.

Cette salade tiède de poulet grillé associe des légumes sautés encore croquants, des jeunes pousses fraîches et du sésame noir. Une recette complète, légère et gourmande, prête en seulement 30 minutes.

Le labneh à l’huile d’olive et au zaatar est un incontournable du mezzé libanais. Préparé avec du yaourt entier longuement égoutté, il offre une texture épaisse et crémeuse, relevée par l’huile d’olive, le zaatar et la menthe fraîche.

Poulet grillé encore tiède, tomates juteuses, roquette, jeunes pousses d’épinards et chou rouge croquant : cette salade fraîche et complète se prépare en seulement 20 minutes. Une vinaigrette légère à l’huile d’olive suffit à réunir tous les ingrédients sans alourdir l’ensemble.

Cette pasta e fagioli italienne est une soupe épaisse et généreuse où les petites pâtes et les haricots blancs mijotent dans un bouillon tomaté parfumé aux herbes. La pancetta apporte une profondeur savoureuse, tandis qu’une partie des haricots mixés donne à la soupe sa texture crémeuse sans ajouter de crème.

Cette pinsa romaine à la courgette et à la mozzarella mise sur une pâte ultra croustillante, des courgettes légèrement poêlées et une mozzarella bien égouttée. Basilic frais et noix torréfiées apportent la touche finale à cette recette estivale pleine de saveurs.

Une soupe de maïs veloutée et légèrement relevée, inspirée des saveurs mexicaines. La crème apporte de l’onctuosité tandis que le jalapeño, le citron vert, la coriandre et le maïs grillé créent un délicieux contraste entre douceur, fraîcheur, piquant et croquant.

Dans son pot-au-feu, Laurent Mariotte attend d’avoir coupé le feu avant d’ajouter les os à moelle. Une cuisson de quelques minutes dans le bouillon encore brûlant suffit alors à préserver une moelle crémeuse qui reste dans l’os plutôt que de fondre dans le bouillon.

Une recette fraîche et généreuse venue du Piémont : du bœuf bouilli effiloché, des tomates, de l’oignon rouge et du persil, réunis dans une sauce crémeuse puis déposés sur du pain grillé. Une idée parfaite pour un déjeuner d’été ou une entrée préparée à l’avance.

Des lanières de courgettes grillées, une farce au riz, aux épinards, au pesto et au parmesan, le tout mijoté sur une sauce tomate maison : ces roulés de courgettes offrent une façon originale et gourmande de cuisiner les légumes.

Pas besoin de blender pour préparer un gaspacho maison. Avec une simple râpe à gros trous, des tomates bien mûres et huit minutes de préparation, cette technique permet d’obtenir une soupe froide fraîche et veloutée, idéale pour les repas en pleine canicule.

Des rondelles d’aubergine croustillantes à l’extérieur et fondantes à l’intérieur, panées avec chapelure, parmesan et herbes puis dorées au four. L’astuce essentielle ? Bien faire dégorger les aubergines avant de les paner.

Cette galette de courgettes croustillante au fromage se prépare en quelques minutes avec des ingrédients simples. Le secret ? Bien essorer les courgettes avant de les faire dorer à la poêle.

La pappa al pomodoro est un grand classique toscan à base de tomates et de pain rassis. Cette version encore plus gourmande associe burrata crémeuse, anchois fondus, pesto, noix et huile d’olive pour un plat rustique, généreux et plein de saveurs méditerranéennes.

Ces lasagnes blanches au poulet et aux champignons misent sur une béchamel crémeuse, du fromage gratiné et des herbes fraîches. Un plat généreux et réconfortant, avec des couches fondantes et un dessus bien doré.

Une salade méditerranéenne fraîche et colorée où l’orange rencontre les tomates cerises, les œufs durs, l’oignon rouge et les pignons de pin grillés. Une recette simple, équilibrée et prête en seulement 20 minutes.

Une soupe de maïs crémeuse, douce et réconfortante, préparée avec du maïs, de l’oignon, de l’ail et du bouillon. Mixée puis filtrée, elle offre une texture soyeuse, relevée par une touche de crème et quelques grains de maïs grillés.

Des aubergines finement tranchées, grillées puis roulées autour d’une garniture fondante de ricotta et mozzarella. Nappés de sauce tomate et gratinés au four, ces rouleaux d’aubergines offrent un plat végétarien méditerranéen aussi gourmand qu’élégant.

Courgettes grillées, tomates cerises, mozzarella et ricotta : cette parmigiana de courgettes se prépare en couches et gratine au four pour un résultat fondant, doré et plein de saveurs méditerranéennes.

Quand il fait chaud, cette soupe froide de concombre au yaourt est une véritable bouffée de fraîcheur. Sans cuisson, crémeuse et parfumée à la menthe et au citron, elle se prépare en seulement 15 minutes, puis repose au frais pour révéler toute sa fraîcheur.