Ces rouleaux de courgettes à la crème épicée associent des tranches de courgettes grillées à une farce onctueuse parfumée au citron, au cumin, à la coriandre et au paprika fumé. Une entrée méditerranéenne légère, simple à préparer et parfaite pour les repas d’été, les apéritifs et les buffets.
Ces sardines marinées au citron, aux câpres et au persil transforment une simple boîte de sardines en une entrée fraîche et parfumée. Après une heure de repos, le citron imprègne la chair du poisson, les câpres apportent du relief et le persil équilibre l’ensemble pour une recette légère, savoureuse et riche en oméga-3.
