Fermer le menu

    Recevez nos meilleures recettes et actus culinaires

    Ne ratez pas :

    Frites de courgettes au four : si croustillantes qu’on oublie qu’elles ne sont pas frites

    30 août 2026

    Ce velouté de tomates crémeux est le dîner réconfortant prêt en seulement 20 minutes

    30 août 2026

    Feuilletés au poulet : croustillants dehors, fondants dedans, ils vont disparaître !

    30 août 2026
    Facebook X (Twitter) Instagram RSS
    Newsletter
    Minute du ChefMinute du Chef
    Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest
    • Actualités culinaires
    • Recettes
      • Plats & accompagnements
      • Pâtisserie & desserts
      • Recettes spéciales
    • Techniques & Astuces
    • Nutrition & Santé
    Minute du ChefMinute du Chef
    Accueil » Un plat populaire, économique et irrésistible : la karantika algérienne
    Plats & accompagnements

    Un plat populaire, économique et irrésistible : la karantika algérienne

    Saida KahelrasPar Saida Kahelras31 mai 2026Mis à jour :1 juin 2026Lecture : 5 min
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Reddit Partager sur Telegram WhatsApp Threads Copier le lien
    Suivez-nous
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Karantika

    © DR

    Karantika
    Partagez
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email Copier le lien
    Aller à la recette Imprimer la recette

    La karantika est une spécialité algérienne emblématique à base de farine de pois chiches, d’œufs, d’huile d’olive et d’épices. Cuite au four jusqu’à obtenir une texture fondante à cœur et dorée en surface, elle se déguste traditionnellement chaude avec du pain, du cumin et de la harissa.

    Sommaire

    Toggle
    • Ce qu’est la karantika
    • La farine de pois chiches : rien d’autre
    • Les œufs : après le repos
    • Le plat : huilé, préchauffé, pas froid
    • Petits doutes, grandes réponses
    • Karantika algérienne traditionnelle
      • Equipment
      • Ingrédients  1x2x3x
        • Pour la pâte
        • Pour la finition
      • Instructions 
      • Notes
      • Nutrition

    Il y a des plats qui appartiennent à une ville avant d’appartenir à une cuisine. La karantika, c’est Oran. Ces carrés dorés vendus sur les trottoirs dès le matin, encore fumants dans leur plat en métal, avec ce harissa rouge posé dessus et ce cumin qui parfume l’air depuis trois rues. On mange debout, dans du pain, avec les doigts. Pas de cérémonie, pas d’assiette. Juste ça.

    Ce qu’est la karantika

    Un flan de farine de pois chiches cuit au four dans un grand plat huilé. Dense, crémeux à l’intérieur, croûte dorée en surface. Elle ressemble par certains aspects à la socca niçoise ou à la farinata italienne, mais la texture est différente. Plus épaisse, plus fondante, presque comme un flan salé qui tient sous la fourchette. On la mange chaude, toujours chaude, avec du pain, de la harissa et du cumin.

    Lire aussi

    • ›La soupe aux nouilles qui réchauffe mieux qu’un plaid en hiver

    Lire aussi

    • ›La recette de cannelloni gratinés qui fait revenir tout le monde à table.

    Un plat populaire, une nourriture de rue, un petit-déjeuner, un en-cas. Il n’y a pas d’heure pour la karantika à Oran. Il y a juste l’envie.

    Lire aussi

    • ›Frites de courgettes au four : si croustillantes qu’on oublie qu’elles ne sont pas frites
    • ›Ce velouté de tomates crémeux est le dîner réconfortant prêt en seulement 20 minutes
    • ›Feuilletés au poulet : croustillants dehors, fondants dedans, ils vont disparaître !

    La farine de pois chiches : rien d’autre

    Farine de pois chiches uniquement. C’est elle qui donne ce goût légèrement terreux et noisette, cette texture dense et crémeuse, cette couleur jaune dorée qu’on reconnaît immédiatement. En épicerie orientale ou en magasin bio.

    Une part de farine pour trois parts d’eau froide. On fouette énergiquement, pas de grumeaux. La pâte doit être parfaitement lisse, fluide, légèrement épaisse. Trente minutes de repos minimum. Ce temps permet à la farine d’absorber l’eau complètement. La texture après cuisson est différente, plus homogène, plus fondante.

    Les œufs : après le repos

    Un à deux œufs entiers battus, incorporés à la pâte reposée. Ils apportent de la tenue et cette légère élasticité qui distingue une bonne karantika d’une karantika qui s’effrite. Sel généreux, cumin en poudre, poivre noir. On fouette à nouveau. Deux à trois cuillères d’huile d’olive dans la pâte, elle donne du goût et participe à ce fondant qu’on cherche à l’intérieur.

    Le plat : huilé, préchauffé, pas froid

    Plat à gratin ou plaque en métal avec des bords. Huilé généreusement. Préchauffé dix minutes à 200 °C avant de verser la pâte. Un plat froid donne une karantika qui attache et qui ne dore pas. Un plat chaud huilé donne cette croûte en surface et sur les bords qu’on cherche.

    Pâte versée dans le plat chaud, deux à trois centimètres d’épaisseur. 200 °C, trente à trente-cinq minutes. Surface dorée, légèrement bombée au centre, ferme au toucher. Couteau propre au centre.

    Cinq minutes avant de couper. Carrés ou losanges. Harissa sur chaque morceau, cumin par-dessus, dans du pain. Comme à Oran.

    Petits doutes, grandes réponses

    • La karantika attache au plat ? Pas assez huilé ou pas préchauffé. On huile généreusement et on préchauffe toujours dix minutes.
    • La texture est trop liquide après cuisson ? Proportion farine-eau incorrecte ou four pas assez chaud. On vérifie avant d’enfourner.
    • Peut-on préparer à l’avance ? Oui, elle se réchauffe au four à 180 °C pendant dix minutes. Elle perd légèrement son croustillant mais garde son fondant à l’intérieur.
    • Peut-on congeler ? Oui, en portions. Décongélation à température ambiante, dix minutes au four pour retrouver la croûte.
    Karantika

    Karantika algérienne traditionnelle

    Saida Kahelras
    Spécialité emblématique d'Oran, la karantika est un flan salé à base de farine de pois chiches, d'œufs et d'huile d'olive. Fondante à l'intérieur et dorée en surface, elle se déguste chaude avec du cumin et de la harissa.
    Pas encore de note
    Imprimer la recette Pin Recipe
    Temps de préparation 10 minutes min
    Temps de cuisson 35 minutes min
    Temps de repos 30 minutes min
    Temps total 1 heure h 15 minutes min
    Type de plat Apéritif, Plat économique, Plat traditionnel, Snack salé, Spécialité algérienne, Street food
    Cuisine Cuisine algérienne, Cuisine maghrébine, Cuisine méditerranéenne, Cuisine oranaise
    Portions 8 personnes
    Calories 220 kcal

    Equipment

    • Grand saladier
    • Fouet
    • Plat à gratin ou plaque à bords hauts
    • Four

    Ingrédients
      

    Pour la pâte

    • 250 g de farine de pois chiches
    • 750 ml d’eau froide
    • 2 œufs entiers
    • 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
    • 1 cuillère à café de cumin en poudre
    • 1 cuillère à café de sel
    • 1/2 cuillère à café de poivre noir

    Pour la finition

    • 1 à 2 cuillères à soupe d’huile d’olive pour le plat
    • Harissa selon le goût
    • Cumin en poudre
    • Pain pour servir

    Instructions
     

    • Dans un grand saladier, mélanger la farine de pois chiches et l’eau froide au fouet jusqu’à obtenir une préparation parfaitement lisse, sans grumeaux.
    • Laisser reposer la pâte pendant 30 minutes à température ambiante.
    • Ajouter les œufs battus, l’huile d’olive, le cumin, le sel et le poivre. Fouetter à nouveau jusqu’à obtenir un mélange homogène.
    • Préchauffer le four à 200 °C.
    • Huiler généreusement un grand plat à gratin ou une plaque à bords hauts, puis le placer au four pendant 10 minutes.
    • Verser la préparation dans le plat chaud sur une épaisseur d’environ 2 à 3 cm.
    • Enfourner pendant 30 à 35 minutes, jusqu’à ce que la surface soit bien dorée et que la lame d’un couteau ressorte propre.
    • Laisser tiédir 5 minutes avant de découper en carrés ou en losanges.
    • Servir chaud avec un peu de harissa, une pincée de cumin et du pain.

    Notes

    • Le repos de la pâte permet à la farine de pois chiches de bien s’hydrater et garantit une texture plus fondante.
    • Le préchauffage du plat est indispensable pour obtenir une belle croûte dorée.
    • La karantika se déguste traditionnellement dans du pain avec de la harissa.
    • Elle peut être réchauffée au four à 180 °C pendant 10 minutes.

    Nutrition

    Calories: 220kcalProtéines: 8gLipides saturés: 20g
    calentica, calentita, cuisine algérienne, cuisine de rue d’Oran., cuisine du Maghreb, cuisine maghrébine, cuisine populaire algérienne, farine de pois chiches, flan de pois chiches, garantita, harissa et cumin, karantika, karantika algérienne, karantika au four, karantika maison, karantika traditionnelle, nourriture de rue, pain et karantika, plat économique, plat familial algérien, pois chiches, recette authentique, recette facile algérienne, recette karantika, recette oranaise, recette traditionnelle algérienne, snack algérien, spécialité d’Oran, spécialité méditerranéenne, street food algérienne
    cuisine algérienne farine de pois chiches flan de pois chiches garantita karantika karantika maison recette algérienne recette traditionnelle spécialité d'Oran street food algérienne
    Partager. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Saida Kahelras
    • Site web

    Passionnée de cuisine et de nutrition. J’aime partager mes recettes gourmandes, mes astuces pour cuisiner sainement et mes conseils pour préparer des repas équilibrés, rapides et savoureux. Mon objectif est de vous aider à profiter pleinement de chaque moment passé en cuisine.

    Articles Similaires

    Frites de courgettes au four : si croustillantes qu’on oublie qu’elles ne sont pas frites

    30 août 2026

    Ce velouté de tomates crémeux est le dîner réconfortant prêt en seulement 20 minutes

    30 août 2026

    Feuilletés au poulet : croustillants dehors, fondants dedans, ils vont disparaître !

    30 août 2026
    Tendances

    Frites de courgettes au four : si croustillantes qu’on oublie qu’elles ne sont pas frites

    30 août 2026

    Ce velouté de tomates crémeux est le dîner réconfortant prêt en seulement 20 minutes

    30 août 2026

    Feuilletés au poulet : croustillants dehors, fondants dedans, ils vont disparaître !

    30 août 2026

    Spaghetti tomate, olives et basilic : le dîner facile prêt en 20 minutes

    30 août 2026
    à lire
    Plats & accompagnements

    Frites de courgettes au four : si croustillantes qu’on oublie qu’elles ne sont pas frites

    Par Saida Kahelras30 août 2026Lecture : 4 min

    Des frites de courgettes panées au four, croustillantes à l’extérieur et fondantes à l’intérieur. Une recette facile sans friteuse, avec une chapelure au parmesan et une sauce blanche aux herbes, parfaite pour l’apéritif ou en accompagnement.

    Ce velouté de tomates crémeux est le dîner réconfortant prêt en seulement 20 minutes

    30 août 2026

    Feuilletés au poulet : croustillants dehors, fondants dedans, ils vont disparaître !

    30 août 2026

    Spaghetti tomate, olives et basilic : le dîner facile prêt en 20 minutes

    30 août 2026
    Suivez-nous
    • Facebook 91K
    • Twitter 8K
    • Pinterest 9K
    • Instagram 80K
    • Threads 8K
    à Propos
    à Propos

    Minute du Chef est un site dédié à la cuisine, la nutrition, le bien-être et aux conseils pour une vie saine et gourmande. Découvrez notre mission, nos valeurs et notre approche.

    Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest Threads
    Pour vous

    Frites de courgettes au four : si croustillantes qu’on oublie qu’elles ne sont pas frites

    30 août 2026

    Ce velouté de tomates crémeux est le dîner réconfortant prêt en seulement 20 minutes

    30 août 2026

    Feuilletés au poulet : croustillants dehors, fondants dedans, ils vont disparaître !

    30 août 2026
    Tendances

    La salade qui réveille vos papilles et votre corps : Betterave, Grenade et Citron à l’honneur

    14 novembre 2025

    Cette astuce de chef va transformer vos soupes maison en chef-d’œuvre réconfortant

    18 novembre 2025

    Recette : Chou grillé au beurre pimenté et tahin

    18 novembre 2025
    © 2026 Minute Du Chef. Média édité et développé par Global Gate Media LLC.
    • À propos
    • Politique de confidentialité
    • CGU
    • Contact

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Notez cette recette

    Your vote:




    A rating is required
    A name is required
    An email is required