recette été

Une salade méditerranéenne fraîche et colorée où l’orange rencontre les tomates cerises, les œufs durs, l’oignon rouge et les pignons de pin grillés. Une recette simple, équilibrée et prête en seulement 20 minutes.

Quand il fait chaud, cette soupe froide de concombre au yaourt est une véritable bouffée de fraîcheur. Sans cuisson, crémeuse et parfumée à la menthe et au citron, elle se prépare en seulement 15 minutes, puis repose au frais pour révéler toute sa fraîcheur.

Une salade d’été ultra fraîche qui joue sur le contraste entre la pastèque sucrée, le concombre croquant et la feta salée. Avec menthe, citron, huile d’olive et baies roses, elle se prépare en 10 minutes et accompagne parfaitement les repas estivaux.

Un gaspacho de tomates bien frais, accompagné de saumon, framboises, myrtilles et jeunes pousses. Une entrée estivale originale, fraîche et pleine de contraste, à préparer à l’avance pour laisser les saveurs se développer.

Cette salade méditerranéenne de pastèque et pois chiches est le genre de recette estivale qu’on adopte dès la première bouchée. Pastèque bien froide, concombre croquant, pois chiches, menthe fraîche et amandes grillées se retrouvent dans une vinaigrette citronnée à l’huile d’olive. Une salade sans cuisson, prête en seulement 15 minutes.

Pastèque, melon, crevettes tièdes et basilic frais : cette salade d’été joue sur un délicieux contraste chaud-froid. Avec sa vinaigrette à l’orange et au citron vert, elle est fraîche, légère et prête en seulement 20 minutes.

Une salade fraîche et complète qui coche toutes les cases du déjeuner d’été : poulet doré, légumes croquants, avocat fondant et sauce crémeuse à la coriandre. Simple à préparer en seulement 20 minutes, elle se déguste aussi bien froide que légèrement tiédie.

Cette salade fraîche au poulet grillé, avocat, tomates cerises et mozzarella est le repas parfait quand il fait chaud. Rapide, copieuse et pleine de fraîcheur, elle s’accompagne d’une sauce crémeuse au yaourt, citron et ciboulette.

Cette quiche aux tomates cerises et aubergines met les légumes d’été à l’honneur avec une garniture fondante, du fromage gratiné et une touche de thym. L’astuce pour éviter qu’elle ne rende trop d’eau ? Faire dégorger puis poêler les aubergines avant de les enfourner.

Avec sa couleur éclatante et sa texture veloutée, le gaspacho vert apporte une alternative originale au gaspacho classique. Concombre, avocat, poivron vert et basilic s’associent dans une soupe froide pleine de fraîcheur, idéale en entrée ou en repas léger.

Entre coulis glacé et dessert fruité, la soupe froide aux myrtilles apporte une fraîcheur immédiate pendant les journées chaudes. Quelques ingrédients simples, un passage au frais et un dessert léger à la couleur spectaculaire apparaît dans les verrines.

Une coupe de fraises simple mais incroyablement parfumée : fraises fraîches, basilic, citron et chantilly vanillée. Un dessert signé Laurent Mariotte qui mise sur la saison et la simplicité.