recette fraîcheur

Quand il fait chaud, cette soupe froide de concombre au yaourt est une véritable bouffée de fraîcheur. Sans cuisson, crémeuse et parfumée à la menthe et au citron, elle se prépare en seulement 15 minutes, puis repose au frais pour révéler toute sa fraîcheur.

La soupe froide de concombre, yaourt et menthe est une entrée simple et désaltérante qui se prépare sans cuisson. Entre le croquant du concombre, l’onctuosité du yaourt grec et la fraîcheur de la menthe, elle accompagne parfaitement les journées estivales.

Cette soupe froide de concombre à la noix de coco au Thermomix associe la fraîcheur du concombre à l’onctuosité du lait de coco, relevées par le citron vert, le gingembre et la menthe. Une recette rapide, légère et idéale pour les journées chaudes.

Le gaspacho est une soupe froide traditionnelle espagnole à base de tomates mûres, concombre, poivron, ail et huile d’olive. Mixé puis servi glacé, il offre une texture veloutée et une fraîcheur idéale pendant les fortes chaleurs.