yaourt

Pendant la canicule, boire de l’eau ne suffit pas toujours à maintenir une hydratation durable. Concombre, tomate, pastèque ou yaourt : certains aliments apportent eau, minéraux et nutriments qui ralentissent son élimination. Voici les 7 plus intéressants et pourquoi ils sont efficaces.

Quand il fait chaud, cette soupe froide de concombre au yaourt est une véritable bouffée de fraîcheur. Sans cuisson, crémeuse et parfumée à la menthe et au citron, elle se prépare en seulement 15 minutes, puis repose au frais pour révéler toute sa fraîcheur.

Des gaufres dorées, croustillantes sur les bords et incroyablement moelleuses à l’intérieur grâce au yaourt. Une recette simple parfumée à la vanille, idéale pour un petit-déjeuner gourmand.

Yaourt, œufs, farine, trois ingrédients, un gâteau parfait. La preuve que la pâtisserie n’a pas besoin d’être compliquée pour être inoubliable.