Frites de courgettes au four : si croustillantes qu’on oublie qu’elles ne sont pas frites30 août 2026
Plats & accompagnements Salade de boulgour aux sardines : la recette fraîche, saine et prête en 20 minutesPar Saida Kahelras13 juillet 2026Lecture : 6 min Fraîche, légère et nourrissante, cette salade de boulgour aux sardines se prépare en seulement 20 minutes. Une recette complète aux légumes croquants, herbes fraîches et vinaigrette citronnée, idéale pour un déjeuner ou un dîner estival.
