samedi 8 août 2026

La sauce béarnaise est une sauce émulsionnée chaude de la cuisine française, préparée à partir d’une réduction de vinaigre, d’échalotes et d’estragon, montée avec des jaunes d’œufs et du beurre clarifié. Onctueuse et parfumée, elle accompagne traditionnellement les viandes grillées, notamment le steak-frites.

Une réduction de vinaigre, d’échalote, d’estragon. Montée avec des jaunes d’œufs et du beurre clarifié. Sauce onctueuse, un peu acidulée, parfumée à l’estragon. Celle du bifteck-frites, des viandes grillées, la classique quoi. Vingt minutes, mais faut rester concentré du début à la fin. Une sauce qui ne pardonne pas grand-chose si on va trop vite.

La réduction, feu doux, presque à sec

Vinaigre, échalote ciselée, une partie de l’estragon, un peu de poivre concassé. Feu doux, jusqu’à ce qu’il reste presque plus rien de liquide. Pas assez réduite, et la sauce finale se dilue, elle prend mal au montage après.

Le beurre, clarifié en premier

Fondu tout doucement, écume blanche retirée du dessus, petit-lait qui se dépose au fond. On garde que la matière grasse, tiède. Un beurre pas clarifié, avec son petit-lait dedans, ça rend la sauce plus fragile. Elle tranche plus vite au montage.

Les jaunes, au bain-marie, tout doux

Réduction tiédie, jaunes incorporés, fouet énergique au bain-marie. Feu très doux, jusqu’à ce que ça épaississe et blanchisse un peu, comme un sabayon. Trop de feu et les jaunes cuisent d’un coup. Ils grainent, la sauce part à la poubelle.

Le beurre clarifié, en filet, surtout pas d’un coup

Tiède, versé en filet fin, en fouettant sans arrêt, presque hors du feu. On monte ça comme une mayonnaise, en gros. Versé trop vite, ou trop en une fois, le beurre s’émulsionne mal. La sauce se sépare, huile d’un côté, eau de l’autre.

La température, à l’œil, à chaque étape

Ni trop chaude ni trop froide. Trop chaude, ça tranche presque tout de suite, les jaunes cuisent trop et lâchent leur gras d’un coup. Trop froide, le beurre fige en petits grains avant de bien rentrer. Feu coupé dès que ça nappe la cuillère.

L’estragon, en deux temps

Une partie infuse dans la réduction dès le début, pour le fond de goût. L’autre, fraîche, ciselée, arrive tout à la fin, une fois la sauce montée. Cette deuxième dose, elle donne un parfum plus vif, presque cru, qui tranche avec le côté plus rond de l’estragon cuit.

L’assaisonnement, tout à la fin

Une fois la sauce montée, on goûte. Sel, poivre, éventuellement un trait de citron si ça paraît un peu lourd. C’est là, avec la texture finale, qu’on sent vraiment si l’équilibre est bon.

Le maintien au chaud, jamais direct sur le feu

Si elle doit attendre, un coin tiède suffit, près d’une source de chaleur douce. Jamais sur une plaque allumée. Repassée sur le feu, elle tranche quasi à tous les coups.

Conseils

Clarifiez toujours le beurre en premier, c’est vraiment ça qui stabilise la sauce. Ne lâchez jamais des yeux le bain-marie, ça peut trancher en quelques secondes de trop. Envie d’un twist ? Une pointe de moutarde dans la réduction, ça donne du caractère sans trahir le goût classique.

Questions qu’on se pose souvent

  • Ma sauce a tranché : Feu trop vif, ou beurre ajouté trop vite. Pour rattraper : un jaune frais dans un bol avec une cuillère d’eau tiède, puis la sauce tranchée incorporée petit à petit en filet.
  • Ma sauce reste liquide, elle nappe pas : Pas assez cuite au bain-marie avant le beurre. Un peu plus de temps à feu doux, jusqu’au sabayon.
  • Le goût d’estragon est trop discret : Une seule dose, ajoutée trop tôt, cuite dans la réduction. Toujours une seconde dose fraîche à la fin.
  • Je peux la préparer à l’avance ? Pas vraiment, la béarnaise se sert peu après. Gardez-la au chaud à basse température, jamais réchauffée sur le feu après un refroidissement complet.
Sauce béarnaise
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Sauce béarnaise maison

La sauce béarnaise est une sauce classique de la cuisine française, préparée avec une réduction de vinaigre, d'échalotes et d'estragon, puis montée au beurre clarifié et aux jaunes d'œufs. Parfaite pour accompagner un steak, une côte de bœuf ou toute viande grillée.
Type de plat Sauce
Cuisine Française
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Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 20 minutes
Servings 4 personnes
Calories 515kcal
Author Mona K.

Equipment

  • Casserole
  • Bain-marie
  • Fouet
  • Petit bol
  • Passoire (facultatif)
  • Couteau
  • Planche à découper

Ingrédients

  • 250 g de beurre doux
  • 4 jaunes d’œufs
  • 100 ml de vinaigre blanc
  • 2 échalotes finement ciselées
  • 1 bouquet d’estragon frais
  • 1 cuillère à café de grains de poivre concassés
  • Sel
  • Quelques gouttes de jus de citron facultatif

Instructions

  • Faites fondre doucement le beurre afin de le clarifier. Retirez l’écume en surface et laissez le petit-lait se déposer au fond. Conservez uniquement le beurre clarifié et gardez-le tiède.
  • Versez le vinaigre dans une casserole avec les échalotes, la moitié de l’estragon ciselé et le poivre concassé. Faites réduire à feu doux jusqu’à ce qu’il reste très peu de liquide, puis laissez tiédir.
  • Ajoutez les jaunes d’œufs à la réduction tiédie et fouettez au bain-marie à feu très doux jusqu’à obtenir un sabayon léger, épais et mousseux.
  • Retirez du feu et incorporez progressivement le beurre clarifié tiède en filet, sans cesser de fouetter, jusqu’à obtenir une sauce lisse et onctueuse.
  • Ajoutez le reste de l’estragon fraîchement ciselé. Salez, poivrez et ajoutez quelques gouttes de jus de citron si nécessaire.
  • Servez immédiatement ou maintenez la sauce au chaud dans un endroit tiède, sans la remettre directement sur le feu.

Notes

  • Clarifiez toujours le beurre avant de commencer afin d’obtenir une émulsion plus stable.
  • Fouettez constamment pendant la réalisation du sabayon pour éviter que les jaunes ne coagulent.
  • Versez le beurre clarifié très progressivement pour réussir une émulsion parfaitement lisse.
  • Ne faites jamais bouillir la sauce et ne la réchauffez pas directement sur une flamme.
  • Pour une saveur plus soutenue, ajoutez une petite pointe de moutarde dans la réduction.

Nutrition

Calories: 515kcal | Carbohydrates: 3g | Protéines: 4g | Fat: 55g | Lipides saturés: 34g | Graisses polyinsaturées: 2g | Graisses monoinsaturées: 15g | Choléstérol: 275mg | Sodium: 180mg | Potassium: 110mg | Fibre: 0.5g | Sucre: 2g | Vitamine A: 1800IU | Vitamine C: 4mg | Calcium: 35mg | Fer: 1mg
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Passionnée de cuisine et de nutrition. J’aime partager mes recettes gourmandes, mes astuces pour cuisiner sainement et mes conseils pour préparer des repas équilibrés, rapides et savoureux. Mon objectif est de vous aider à profiter pleinement de chaque moment passé en cuisine.

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