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Pudding au citron crémeux

Pudding au citron crémeux

Mona K.
Un pudding au citron ultra crémeux, préparé avec du lait, des jaunes d'œufs, de la fécule de maïs et du citron. Un dessert frais, fondant et facile à réaliser, parfait à préparer la veille.
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Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 30 minutes
Type de plat Dessert
Cuisine Française
Portions 4 personnes
Calories 290 kcal

Ingrédients
  

Pour le pudding

  • 500 ml de lait entier
  • 100 g de sucre
  • 30 g de fécule de maïs Maïzena
  • 2 jaunes d'œufs
  • Le zeste d'1 citron bio
  • 80 ml de jus de citron
  • 30 g de beurre froid coupé en dés
  • 1 c. à café d'extrait de vanille

Pour la décoration

  • Quelques framboises fraîches
  • Zestes de citron frais

Instructions
 

  • Faites chauffer le lait avec le zeste de citron jusqu'au premier frémissement. Retirez du feu, couvrez et laissez infuser 5 minutes. Filtrez le lait pour retirer le zeste.
  • Dans un saladier, fouettez les jaunes d'œufs avec le sucre et la fécule de maïs jusqu'à obtenir un mélange pâle et homogène.
  • Versez progressivement le lait chaud sur ce mélange tout en fouettant constamment.
  • Reversez le tout dans la casserole et faites cuire à feu moyen en mélangeant sans arrêt jusqu'à ce que la crème épaississe et que de grosses bulles apparaissent doucement à la surface.
  • Retirez immédiatement du feu puis incorporez le beurre froid jusqu'à ce qu'il soit complètement fondu.
  • Ajoutez le jus de citron et l'extrait de vanille, puis mélangez jusqu'à obtenir une crème parfaitement lisse.
  • Répartissez le pudding dans quatre verrines.
  • Déposez un film alimentaire directement au contact de la crème afin d'éviter la formation d'une peau.
  • Laissez refroidir puis placez au réfrigérateur toute une nuit (ou au minimum 8 heures).
  • Sortez les verrines 10 minutes avant de servir puis décorez avec des framboises fraîches et des zestes de citron.

Notes

  • Utilisez un citron bio puisque le zeste est utilisé.
  • Ne versez jamais les jaunes directement dans le lait chaud pour éviter qu'ils ne coagulent.
  • Le jus de citron s'ajoute toujours hors du feu pour conserver une texture parfaitement lisse.
  • Ce dessert se conserve jusqu'à 48 heures au réfrigérateur.

Nutrition

Calories: 290kcalCarbohydrates: 37gProtéines: 6gFat: 13gLipides saturés: 7gGraisses polyinsaturées: 0.7gGraisses monoinsaturées: 3gLipides trans: 7gCholéstérol: 130mgSodium: 80mgPotassium: 260mgFibre: 0.6gSucre: 31gVitamine A: 145IUVitamine C: 18mgCalcium: 155mgFer: 0.8mg
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