Une salade estivale fraîche, croquante et sucrée-salée avec pastèque, concombre, pois chiches, menthe, amandes grillées et vinaigrette citronnée. Une recette sans cuisson, prête en 15 minutes.
Préparer la pastèque : Coupez la pastèque en dés réguliers. Placez-les dans une passoire et laissez-les égoutter pendant environ 10 minutes pour éliminer l'excédent de jus.
Préparer le concombre : Coupez le concombre en dés de taille similaire à ceux de la pastèque. Épépinez-le s'il est particulièrement juteux.
Préparer les pois chiches : Rincez les pois chiches cuits, égouttez-les soigneusement puis séchez-les légèrement avec du papier absorbant.
Griller les amandes : Faites chauffer une poêle sèche à feu moyen. Ajoutez les amandes et faites-les griller quelques minutes en remuant régulièrement, jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées. Laissez-les tiédir.
Préparer la vinaigrette : Dans un petit bol, fouettez l'huile d'olive avec le jus de citron. Salez et poivrez selon votre goût.
Assembler la salade : Dans un grand saladier, mélangez délicatement la pastèque, le concombre et les pois chiches.
Ajouter la vinaigrette : Versez la vinaigrette sur la salade et mélangez doucement afin de ne pas écraser les dés de pastèque.
Terminer : Ciselez la menthe fraîche au dernier moment. Parsemez la salade de menthe et d'amandes grillées juste avant de servir.
Notes
Égouttez bien la pastèque et le concombre pour éviter une salade trop liquide.
Grillez les amandes juste avant de servir afin de préserver leur croquant.
Ciselez la menthe au dernier moment pour conserver son parfum et sa fraîcheur.
Pour une version encore plus méditerranéenne, ajoutez quelques dés ou miettes de feta.
Pour préparer à l'avance, conservez séparément les ingrédients coupés et assemblez la salade seulement au moment de servir.