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Mousse aux abricots en verrines

Mousse aux abricots en verrines

Mona K.
Une verrine fraîche et légère composée d'un coulis d'abricots lisse, d'une mousse aérienne à l'abricot et d'une finition aux abricots frais et au romarin. Un dessert estival élégant, parfait à préparer à l'avance.
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Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 5 minutes
Temps de repos 3 heures
Temps total 3 heures 25 minutes
Type de plat Dessert
Cuisine Française
Portions 6 verrines
Calories 185 kcal

Equipment

  • Blender ou mixeur
  • Tamis fin
  • Fouet électrique
  • Saladier
  • Petite casserole
  • Maryse
  • 6 verrines

Ingrédients
  

Pour la couche du fond

  • 4 abricots bien mûrs
  • 30 g de sucre
  • Le jus d'1/2 citron

Pour la mousse

  • 4 abricots bien mûrs
  • 30 g de sucre
  • 2 feuilles de gélatine
  • 250 g de crème liquide entière très froide
  • 20 g de sucre glace

Pour la finition

  • 2 abricots frais
  • Quelques brins de romarin frais

Instructions
 

  • Mixez les 4 abricots destinés à la couche du fond avec le sucre et le jus de citron jusqu'à obtenir un coulis bien lisse. Passez-le au tamis afin d'éliminer les fibres et les morceaux de peau.
  • Répartissez le coulis dans les verrines et placez-les au réfrigérateur pendant environ 30 minutes.
  • Faites tremper les feuilles de gélatine dans un bol d'eau froide pendant 5 à 10 minutes.
  • Mixez les abricots destinés à la mousse afin d'obtenir une purée fine.
  • Faites légèrement tiédir deux cuillères à soupe de purée d'abricots, incorporez-y la gélatine essorée jusqu'à dissolution complète, puis mélangez avec le reste de la purée.
  • Montez la crème liquide très froide en chantilly ferme avec le sucre glace.
  • Incorporez délicatement la purée d'abricots à la chantilly à l'aide d'une maryse en soulevant la préparation.
  • Versez ou pochez la mousse sur la couche de coulis dans les verrines.
  • Placez les verrines au réfrigérateur pendant 2 à 3 heures afin que la mousse prenne parfaitement.
  • Juste avant de servir, découpez les abricots restants en quartiers, décorez chaque verrine avec quelques morceaux de fruits et un petit brin de romarin.

Notes

  • Passez toujours le coulis au tamis pour obtenir une texture parfaitement lisse.
  • Pour parfumer délicatement le dessert, faites infuser un petit brin de romarin quelques minutes dans la purée d'abricots tiédie avant d'ajouter la gélatine, puis retirez-le.
  • Les verrines peuvent être préparées jusqu'à 24 heures à l'avance. Ajoutez les abricots frais et le romarin uniquement juste avant le service.
  • Pour une saveur plus gourmande, ajoutez quelques gouttes d'amaretto dans la purée d'abricots.

 

Nutrition

Calories: 185kcalProtéines: 2gGraisses polyinsaturées: 0.6gGraisses monoinsaturées: 3gCholéstérol: 40mgSodium: 25mgPotassium: 230mgFibre: 2gSucre: 15gVitamine A: 760IUVitamine C: 9mgCalcium: 45mgFer: 0.5mg
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