Poivrons rouges grillés au pesto
Mona K.
Une entrée méditerranéenne simple et raffinée associant des poivrons rouges rôtis, de la burrata crémeuse et du pesto au basilic. Une recette fraîche, colorée et idéale pour les repas d'été.
Temps de préparation 10 minutes min
Temps de cuisson 15 minutes min
Temps total 25 minutes min
Type de plat Entrée
Cuisine Italienne, Méditerranéenne
Portions 4 personnes
Calories 320 kcal
La garniture 2 burratas 3 c. à soupe de pesto au basilic 2 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge Poivre noir fraîchement moulu Quelques brins de thym frais
Préchauffez le four à 220 °C (ou faites griller les poivrons directement sur une flamme).
Faites rôtir les poivrons entiers jusqu'à ce que leur peau soit bien noircie et cloquée.
Placez-les immédiatement dans un sac alimentaire ou sous un torchon propre pendant 10 minutes afin de faciliter le retrait de la peau.
Pelez les poivrons, retirez les graines, égouttez-les puis coupez-les en larges lanières.
Sortez les burratas du réfrigérateur environ 20 minutes avant de servir et égouttez-les légèrement.
Disposez les lanières de poivrons dans un plat de service.
Déchirez les burratas à la main et répartissez-les sur les poivrons.
Déposez le pesto par petites touches sur l'ensemble.
Arrosez d'un filet d'huile d'olive, ajoutez du poivre noir fraîchement moulu et parsemez de thym frais avant de servir.
Le passage des poivrons sous un torchon ou dans un sac après cuisson facilite énormément le pelage.
Égouttez la burrata avant le dressage pour éviter qu'elle ne rende trop de liquide.
Utilisez un pesto maison pour une saveur encore plus parfumée.
Cette recette accompagne parfaitement du pain grillé ou du jambon cru.
Calories: 320 kcal Carbohydrates: 10 g Protéines: 12 g Fat: 27 g Lipides saturés: 10 g Graisses polyinsaturées: 2 g Graisses monoinsaturées: 12 g Choléstérol: 45 mg Sodium: 290 mg Potassium: 430 mg Fibre: 3 g Sucre: 7 g Vitamine A: 4700 IU Vitamine C: 175 mg Calcium: 240 mg Fer: 1.4 mg
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